Clik here to view.
Яйца, фаршированные куриной печенкой
Ингредиенты Яйца, сваренные вкрутую – 6 шт. Печень куриная Лук репчатый – 1 шт. Масло сливочное – 1 столовая ложка Томатный соус острый – 200 г Зелень петрушки – 4-5 веточек Соль, перец
View ArticleClik here to view.
Сырные шарики "Триколор"
Ингредиенты Сыр свежий – 500 г Сыр твердый – 50 г Масло сливочное – 150 г Желток вареный – 1 шт. Лук репчатый – 1 шт. Горчица – 1 чайная ложка Сметана или майонез – 1 столовая ложка Перец красный...
View ArticleClik here to view.
Рулетики с китайской капустой, инжиром и апельсинами
Рулетики с китайской капустой, инжиром и апельсинами Ингредиенты 4 лепешки лаваша, ½ китайской капусты (около 400 г), 2 апельсина, 4 сушеных инжира (около 75 г), 30 г фундука, 1 лайм, 200 г йогурта...
View ArticleClik here to view.
Рулет с ветчиной, ананасом и листьями салата
Рулет с ветчиной, ананасом и листьями салата Ингредиенты 2 листья кочанного салата, 1 небольшой лист лаваша, 30 г сливочного сыра (0,2% жирности), 2 столовые ложки ананаса (консервированного), 30 г...
View ArticleClik here to view.
Крисп с творогом, огурцами и редькой
Крисп с творогом, огурцами и редькой Ингредиенты 1 кусок огурца (50 г), 1 столовая ложка нежирного творога кварк (около 20 г), 1 столовая ложка негазированной минеральной воды, Соль, Перец, 1...
View ArticleБлинный пирог с помидорами и рикоттой
Блинный пирог благодаря богатому составу ингредиентов имеет большое количество белка и кальция. Помидоры дают дополнительную дозу витамина А.
View ArticleСкрытый омлет с зеленью
То что надо для паузы, когда приходит великий голод. Омлетов ваш ребенок всегда сыт, так как он имеет почти все необходимые питательные вещества в концентрированном виде. Наряду с маслом и хлебом он...
View ArticleОмлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем
Подходит на завтрак, обед или как небольшой обед: тост предоставит вам много полезных питательных веществ. В первую очередь витамины А и D, а также микроэлементы йода и цинка (особенно хорошо для кожи,...
View ArticleАзиатский омлет с ростками и лаймом
Еда богата белком, идеально подходит в качестве легкого ужина или завтрака. В дополнение к половине суточной нормы витамина D, порция содержит 40% пантотеновой кислоты. Диабетики и пациенты диализа...
View ArticleМясной рулет с луком и морковью
Вкусный мясной рулет, прекрасно подойдет как холодная закуска к праздничному столу или же, как дополнение к гарниру.
View ArticleОвощные чипсы с томатным кварком
Хрустящие ломтики овощей вдохновят каждого ребенка! Свекла, топинамбур и пастернак обеспечивают много калия, который регулирует водный баланс и баланс жидкости в организме.
View ArticleБлинчики с начинкой из копченой свинины
Хрустящие обжаренные блинчики, пряная версия китайской классики. Блинное тесто сохраняет овощи вкусными и свежими - как в салате. Это позволит сохранить множество витаминов.
View ArticleХолодец из овощей
Не удивляйтесь, но холодец, так привычный из мяса или рыбы, может быть и из овощей. Интересно? Ну, тогда можно приступить к приготовлению, используя следующий рецепт.
View ArticleБлины с куриной начинкой
Благодаря пшеничной муке, яйцам и тёртой моркови блинчики имеют не только очень приятный вкус, они дают организму множество полезных пищевых волокон плюс витаминов и провитамина А.
View ArticleКуриный рулет «Праздничный»
Незатейливое и очень простое, но крайне вкусное блюдо из куриного филе – куриные рулетики с орехами. Быстро и полезно. Лучше всего мясо вынуть из холодильника за час до приготовления, тогда оно...
View ArticleМаки суши с лососем (Хосомаки)
Маки суши готовят из половинки листика нори. Как обычно и во всех роллах используется специальный рис и начинка из рыбы. Сегодня я предлагаю Вам приготовить самый известный суши-ролл в ресторанах с...
View ArticleЗаливное из свиной головы
Неизменное блюдо на зимнем праздничном столе – это, традиционно, заливное. От холодца его отличают различные добавки, придающие заливному пикантный вкус и нарядный вид. В данном случае в заливное я...
View ArticleЗапечённый паштет
Такой необычным образом приготовленный паштет станет прекрасным завтраком! Он скорее напоминает закуску, нежели обычный паштет, который мы привыкли намазывать на хлеб. В то же время он намного полезнее...
View ArticleОгурцы в лимонном маринаде
Хочу представить Вашему вниманию отличную летнюю овощную закуску – огурцы в лимонном маринаде. Огурчики получаются пряными, хрустящими и очень вкусными! Идеально под шашлык и прочие «тяжёлые» блюда.
View ArticleКабачковая икра по ГОСТ
ГОСТовский рецепт кабачковой икры выгодно отличается от прочих знакомым с детства, узнаваемым гармоничным вкусом. Достигается это строгим соотношением ингредиентов, а также некоторыми секретами в...
View Article
